4월 29일, 웃자구요 800회를 기념하여 소소한 이벤트를 펼칠 예정입니다. 어떤 어떤 선물을 준비했는지 지금 사진으로 공개합니다!!! ^^ 1. SonyBMG '나오미 엄마' 비공식 협찬 CD 1) nina simone remixed & reimagined 2) Dream Soul Real Voice 3) Sony BMG Supertrax 4) The View - Hats Off To The Buskers 5) 고마워요, 소울 메이트 2. 폐사의 박진건 대리님 도움 CD 1) The A.D - Acoustic Colored Mile 2) A.Bridge - Dream It.. 3) The Friends - Vol.1 4) 하리수 - 4th Harisu 5) 양혜승 - 3집 6) 조성하 - 괜찮아 7) ..

4월 29일 웃자구요 800회를 맞아 소소한 이벤트를 진행하겠습니다. 오늘 중으로 경품 이미지 올라갈듯 합니다 ^^; 저의 다이어트는 그럭저럭 성공적으로 진행되고 있습니다. 몇년동안 실종됐던 허리라인도 일부 돌아오고 있으며, 벨트 없이도 잘 입고 다니던 바지가 이젠 헐렁해져서 불편할 정도니까요.. 그래도 아직 예전의 몸무게를 되찾으려면 멀고 멀답니다. 지금까지는 음식량의 조절로 다이어트를 하고 있지만, 운동의 필요성도 느끼고 있습니다. 몸무게 정체가 꽤 오래 지속되고 있거든요. 물렁한 배의 탄력도 높일겸 '윗몸 일으키기'라도 해볼까 싶네요. 그런데 윗몸 일으키기는 집에서 혼자하기엔 좀 힘든 운동인거 같아요. 다리를 누군가 잡아주지 않는다면 말이죠... 그렇습니다. 이런식으로... 다리를 고정시켜줘야 윗몸..

공연 : 강인의 천방지축 라디오 400회 특집 공개방송 블랙데이 콘서트 일시 : 2007.04.14 장소 : 서울 양재동 하이브랜드 옥외무대 블랙데이 콘서트의 마지막은 별도의 설명이 필요없는 아이돌 그룹 "수퍼 주니어 T"가 장식했습니다. 수퍼 주니어 멤버의 교통사고의 발생 이전 공연인데요, 멤버 은혁, 신동, 특히 규현의 빠른 쾌유를 바랍니다. 관련포스트블랙데이 콘서트 1 : H유진 블랙데이 콘서트 2 : 마골피 블랙데이 콘서트 3 : 배틀 (Battle) 블랙데이 콘서트 4 : 윤하 블랙데이 콘서트 5 : 에반 (Evan) 블랙데이 콘서트 6 : 수퍼 주니어 T (Super Junior T) 블랙데이 콘서트 7 : 수고하신 분들...

4월 29일 웃자구요 800회를 맞아 소소한 이벤트를 진행하겠습니다. 오늘, 내일 중으로 경품 이미지 올라갈듯 합니다 ^^; 사람은 먼저 태어난 사람들을 본받고, 따라하고, 배우며 자라납니다. 그래서 자연스레 인생은 돌고 돌고 도는게 아닌지 모르겠습니다... 본 포스팅은 얼마전 힘든 일을 겪으신 SuJae님을 생각하며 올립니다. 관련 웃자구요웃자구요 35 : 인생역전 웃자구요 92 : 망망대해 웃자구요 122 : 인생 덧없다 웃자구요 568 : 시간이 가면... 웃자구요 571 : 솔로인생 웨인루니 서서쏴

공연 : 강인의 천방지축 라디오 400회 특집 공개방송 블랙데이 콘서트 일시 : 2007.04.14 장소 : 서울 양재동 하이브랜드 옥외무대 윤하의 무대가 아쉽게도 끝나고, 이어진 무대는 에반의 무대였습니다. 에반은 클릭B의 멤버였던 '유호석'이 솔로로 데뷔하여 활동하는 이름입니다. 카메라의 뷰파인더로 보이는 모습이 보석같더군요. 사람이 어찌 저리 잘 생길수 있는거죠.. 더하는글 : 에반의 본명 소개가 잘못됐었죠. "바보"님과 "mj"님의 지적에 따라 "유호석"으로 본명 수정해줬습니다. 단순 오타였는지 제가 잘 몰라서 그랬는지는 비밀!!! ^^; 관련포스트블랙데이 콘서트 1 : H유진 블랙데이 콘서트 2 : 마골피 블랙데이 콘서트 3 : 배틀 (Battle) 블랙데이 콘서트 4 : 윤하 블랙데이 콘서트 ..

4월 29일 웃자구요 800회를 맞아 소소한 이벤트를 진행하겠습니다. 이제 일주일도 남지 않았습니다. 저도 기대가 되는군요... ^^ 유모차 한 대 가격이 수십만원에서부터, 좀 좋은것들은 백만원을 훌떡 넘어간다죠... 돈 없으면 아이도 키우기 힘든 세상입니다. 그래도 이분처럼 한번 사서 평생쓴다면 본전은 뽑을수도 있겠죠.. 마트에 가면 흔히 보는 장면이죠... 아이를 태우고 장을 보는... 하지만... 이런경우는 좀 드물지 않나요? 아부지.. 나 여깄어요!! 그런데 무언가를 탄다는거 아이들 뿐 아니라, 어른도 마찬가지 인가 봅니다... 나... 버림 받았어... 얘! 좀 빨리 밀어봐... 사실... 저도 마트가면 정말 카트 타고 싶어요... ㅠㅠ 관련 웃자구요웃자구요 23 : 어린이 전용 좌석 웃자구요 ..

역시 주말을 맞아 울 와이프님께서 준비하신 스페셜 요리입니다. 그 스페셜 요리는 바로 월남쌈!!! 사실 요 월남쌈은 부모님께서 종종 해주시던 요리인데요, 울 와이프님도 연애시절 집에서 몇번 얻어먹은 적이 있답니다. 그래서 월남쌈을 먹을때 부모님을 초대하려했으나 선약이 있으신 바람에 결국 저희 둘만 먹었답니다. 재료가 많이 남았으니 이번 주중에 몇번 더 해먹어야 할거 같네요... 양념불고기, 피망, 당근, 오이, 버섯, 햄, 오양맛살, 토마토, 과일 통조림, 깻잎, 지단... 와... 참 많은 재료가 들어가는군요... 쌈을 따뜻한 물에 살짝 뿔려준 후... 위의 재료들을 하나 하나 올린 다음... 이렇게 싸서 먹으면... 맛있겠죠?? ^^ 돈주고 사먹는것보다 돈도 훨씬 절약되고, 양껏 먹을수 있으니 1석2..

공연 : 강인의 천방지축 라디오 400회 특집 공개방송 블랙데이 콘서트 일시 : 2007.04.14 장소 : 서울 양재동 하이브랜드 옥외무대 블랙데이 콘서트에 나온 게스트 중에 개인적으로 가장 맘에 들었던 아티스트 윤하의 무대입니다. 상큼한 외모도 외모지만 노래 실력도 뛰어나더군요. 요즘 윤하의 타이틀곡 "비밀번호 486"을 즐겨듣는답니다. ^^; 관련포스트블랙데이 콘서트 1 : H유진 블랙데이 콘서트 2 : 마골피 블랙데이 콘서트 3 : 배틀 (Battle) 블랙데이 콘서트 4 : 윤하 블랙데이 콘서트 5 : 에반 (Evan) 블랙데이 콘서트 6 : 수퍼 주니어 T (Super Junior T) 블랙데이 콘서트 7 : 수고하신 분들...

4월 29일 웃자구요 800회를 맞아 소소한 이벤트를 진행하겠습니다. 갖고 싶은 DMB 폰... 그리고 벽걸이 TV... 관련 웃자구요웃자구요 157 : 벽걸이 TV 웃자구요 556 : 월드컵 시청 웃자구요 691 : 한국 축구는 젊어져야 한다

4월 29일 웃자구요 800회를 맞아 소소한 이벤트를 진행하겠습니다. 남자로 태어나 세상을 살아가면서 많은 기술이 필요하지만 그 중에서도 핵심기술을 뽑으라고 하면 무얼 뽑아야 할까요 의외로 정답은 가까이 있더군요... 그렇습니다. 정력이 핵심기술이죠... 그래서 그런지 비뇨기과를 찾는 남성들이 많다고 합니다? 얼마전 시사 프로그램을 보니, 남성 부분의 신경을 끊어 정력을 증대시키는 시술까지 한다고 하네요. 하지만 아직 그 효과가 검증된것도 아니고 부작용도 만만치 않으며 우리나라를 제외한 어느 나라에서도 이뤄지지 않는 시술이라고 합니다. 해외의 의사들은 놀라움을 금치 못하더군요... 남성파워 올리려 하다가... 위의 사진처럼 아예 죽을수도 있습니다... 조심하세요... "나 수술 받고 왔는데...효과가 없..